一、Windows ： windows建立个共享文件夹。文件夹右键——属性——共享——高级共享。权限给到最大（读写）。

【高级共享】这里打勾：

【共享】这里设置访问权限：

命令行打印：ipconfig 查看网路 IP

二、Mac

mac上进入访达——前往——前往服务器。

输入IP地址，加上SMB，类似下面。

选择共享的文件夹 ， 点击好。

输入你windows电脑的用户名密码，点击确定。选择你刚刚共享的文件夹，就可以了

以后你就可以在访达中访问windows的这个文件夹了，文件要传过去直接拖过去就可以。

你也可以在访达的左侧栏选择网络，就可以看到你的win设备，直接访问就可以。

这应该是局域网中mac和win传数据最快捷的方法。