去爱，就是去记住；去记住，就是训练自己用一种怀旧的温情拥抱每个稍纵即逝的细节。——陈以侃《在别人的句子里》

做自己，做更好的自己！

2011年麦肯锡的一项报告指出，男性的晋升基于其自身的潜力，而女性的晋升则是基于其已获得的成就。

各项研究都表明，女性对自身表现的评价普遍低于实际情况，而男性则会过高地评价自己的表现。

当感觉不到自信时，我告诉你一个窍门，就是要假装自信。有时候这招很管用。

在工作上积极主动一定会带来回报。如果一个人总是等着别人告诉自己该做什么，我们就很难设想他能成为领导别人的人。

我知道，我的成功来自于勤奋的工作、他人的帮助以及在正确的时间站在了正确的地方。对于那些给予我机会和支持的人们，我会对此感激涕零，心存无限感恩之情。

我们对个人的评价基于成见，尤其是性别、种族、国籍、年龄等。

我设想了所有可能的反驳之后，发现最好的回应就是无视它们，好好工作。

当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。

接受风险，选择成长，挑战自我，在应该晋升的时候主动争取更高的职位（当然，一定要面带微笑），这些都是自我职业管理的重要内容。

放弃自己力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量。

不要等着别人给你力量，就像那顶皇冠，它也许永远不会出现。

我们都在《睡美人》的童话里长大，都坚信只需静候王子的到来，被王子吻醒后，就会坐上白马潇洒地离开，从此过上幸福快乐的生活。

事实上不是“找个导师你就能变得优秀”，而是“脱颖而出，你才会得到一位好导师”。

用出色的工作表现去获取高层人员的注意当然可以奏效，但这不是找到导师的唯一方式。我见过曾有普通职员在某次会议后在会议厅里抓住片刻，向一位德高望重、行程忙碌的高层人员征求建议。这样的交流偶然且快速。

交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而且适当修饰后的诚实表达。在不伤及别人的前提下又能实话实说，这对一些人来说轻松自如，而对另一些人来说则是一门需要学习的技巧。

尽管当我收集到了反馈，任何批评的声音听起来都那么刺耳，但知道真相的痛苦总比蒙在鼓里的快乐要有益得多。征求他人的建议还有助于人际关系的建立。

女性离开职场的原因恰恰是因为她们没能实现自己的目标。出于最好的打算，她们会选择一份成就感和吸引力都不太大的工作。等孩子出生后，对那些有孩子的人来说，面临的选择就是做个全职妈妈还是重新回到之前的那种工作状态之中。

孩子的出生瞬间改变了我们对自己的定位。女人变成母亲，男人变成父亲，夫妻变成家长，我们生活的重心从根本上发生了变化。

不要在刚刚驶入职场高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。一脚踩在油门上，直到必须做出选择的那一刻。只有这样，才能够保证在那一刻到来时，你所做出的是一个正确的决定。

我们已经在用意识克服自身的生物性。比如，在食物匮乏时存储大量脂肪是生存的必要条件，所以我们会不断摄取并消耗脂肪。但在这个物质充裕的时代，我们的身体不再需要过分储备“燃料”，而是需要通过锻炼身体以限制热量的摄取。我们正在用意志力来对抗生物性，至少我们在努力尝试。

让他自己尝试去做[学会放权，让别人去做，如果真的需要帮助，别人会主动找你帮忙，这时你的帮助对别人才有真正的意义，是一场及时雨，别人也会感激你。]，久而久之他就会了解正确的方法。但如果被迫按照你的方式来，那么很快所有的事情都得你自己动手。

也许这有违直觉，但一个男人和妻子调情的最好方式也许是洗碗。

我从没见过一个女人或男人敢断言：“是的，我什么都有了。”因为不管我们拥有什么（不管我们对自己所拥有的一切多么感恩），没有一个人能够拥有他想要的一切[因为得不到，所以才要追求。]。

追求完美，最好的结果便是心生挫败感，最糟的结果则是完全麻木。

要面面俱到是个非常危险的想法。

如果有人能找到一个没有负罪感的女人，那么我就能向你证明其实她是个男人。

设定一个可达到的目标是幸福的关键。我们需要追求的不是完美，而是要以可持续、可实现的计划为目标。

我们需要交谈、倾听、争论、反驳、指导、学习和进步。

虽然我们不能改变意识不到的盲点[提升自己，先要找出需要提升的盲点，才能有的放矢。摸石头过河，需要很长时间，还要犯错之后的顿悟，所以，让别人指出盲点，会更简单。]，可一旦意识到了，我们就会迫不及待地想要改变它们。

社会财富从来都不是被分配的，而是需要人们去主动获取。

我完全明白，大多数女性并没有想过为下一代去改变旧观念，她们只是在努力撑过每一天。

女人从开始工作，到结婚生子，很多人选择放弃工作，做个全职妈妈。更多的女人，由于自卑、多虑，在职场上畏畏缩缩，不敢向桌前坐，浪费了很多升职加薪的机会。研究发现，妈妈陪伴孩子做作业，对孩子没有任何作用，能够影响孩子的是同龄人，以及父母的行为。陪伴时间的长短，与孩子的健康成长没有任何关联。孩子最需要的是开启思考的引导，需要一个人生导师，而不是陪伴。

家人的支持，给女人很多发展事业的动力，其实，男人也是一样，家庭是事业成功的强大后盾。在工作与家庭之间掌握一个平衡，需要社会对女性的更多支持和关心，妇女也能撑起半边天，发挥每个人的力量，更加有利于社会的发展和进步。向前一步，女人要争取属于自己的权利，帮助更多的人。