《印象笔记留给你的空间》第5章 建立个人任务管理系统 / 第6章 记录你的人生轨迹

article/2025/9/28 16:03:43

学习笔记内容来自:
《印象笔记留给你的空间-李参》
《用印象笔记做个人知识管理-李参个人成长课堂 》

第5章 建立个人任务管理系统

5.1关于任务管理

5.1.1任务的定义

5.1.2任务的组成

1.行动清单
2.参考资料

5.1.3任务管理的三个关注层面

工作流、经验库、知识体系

3个关键要素:任务Task 行动Action 资料Reference
3个关注层面:工作流Flow 经验库Stock 情报库Reference

行动清单:将想法变成现实
行动 + 资料 = 任务

实物资料 纸质资料 电子资料

这里写图片描述
附图出处:《用印象笔记做个人知识管理-李参个人成长课堂 》

1.工作流:实物资料较有利
正在进行当中的工作
建立工作任务笔记本组,存在一个月左右
风琴夹:正在进行的工作任务资料
2.经验库
做的越多,可参照的越多
经验积累 建立经验库 已经做的下次不用从零开始
3.知识库
战略储备

5.2专注当下工作流

5.2.1纸质资料与电子资料的管理

5.2.2用印象笔记管理任务工作流

1.管理行动清单
2.管理任务资料
3.高效方法

5.3建立个人经验库

5.3.1任务完成后的行动后反思

5.3.2任务资料的加工与组织

5.3.3纸质资料电子化 (对不再有用的资料果断丢弃,纸质资料电子化)

5.3.4从工作流到经验库

5.3.5建立常用工作模板

1.建立标准化流程(SOP)
①标准化清单需要不断完善
②不用太复杂
③流程要建立在反复实践的基础上
2.建立常用资料库

第6章 记录你的人生轨迹

6.1记录,看得见

6.1.1记录有助于提高意志力

意志力的培养,可以从持续不断地做一件小事情开始

6.1.2记录帮助明确下一步行动

6.1.3记录帮助不断积累经验

6.2记录的几个层面

晨间日记:以天为单位的记录
时间日志:以小时为单位的记录
周回顾:以周为单位设置检查点(经常回顾那些你想做的事情)

6.3晨间日记

6.3.1小日记大梦想

6.3.2九宫格晨间日记

认识不同的人,看到不同人的生活,会让你的思维更开阔,更愿意去尝试新的事情,而在做这些事情的时候,也更具有行动力。

6.3.3图文并茂的晨间日记

6.3.4用标签组织一辈子的晨间日记

1.用标签组织晨间日记
两层分类是十分科学的方式,分类过多会降低我们查找笔记的效率。
“年月”标签、“月日”标签
2.通过标签回顾一生的日记
博主的标签系统见下图:
这里写图片描述

这里写图片描述

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6.3.5我的日记我做主

写晨间日记是一个探索和发现自我的过程

6.4时间日志

6.4.1时间都去哪了

《奇特的一生》
1.记录时间消耗的意义
2.诊断时间的消耗,知道下一步行动
不一定每天记录,在需要的时候记录就可以了。用这种方法连续记录3-7天,看看自己的时间消耗在哪里,通过分析,找到改进的方法,知道自己的行动。
3.时间用在哪里,收获就在哪里
梦想是通过行动一步步积累的
当你看到你为自己的梦想付出的每一步努力时,也会更加激励自己前行。

6.4.2记录时间日志的方法

1.“两类时间”与“两类工作”
第一类:被他人占用的时间
第二类:可以自由支配的时间
“创造性工作” “事务性工作”

充分利用可自由支配的时间的几个关键点:
首先需要做好计划
其次,在有效的时间内保持专注
最后,时刻更新进度。工作效率是追出来的,时刻去检视工作计划的执行情况。邮轮有了检视这个环节,才能时刻保持警惕,而不至于放松陷入拖延。

2.不同类型的时间记录方法
(1)以小时为单位记录时间日志
(2)以工作任务为单位记录时间日志
(3)通过时间日志记录梦想清单
写下来会无疑是的刺激自己的行动
梦想的实现,需要日积月累、、反复实践。
对自己梦想的努力,会给自己积极的暗示,从而付出更多的行动
每天为这个目标的实现做出努力,自己的信心也会增强

3.用标签组织时间日志

6.5周回顾

6.5.1周回顾的作用

承上启下的作用,既可以对过去的一周做总结,同时在目标达成上如果有偏差也可以及时修正,迅速调整计划。

回顾(Review)
检查跟进(Check)
进度都是追出来的,计划需要被监督执行。
设置周回顾检查点,有利于监督目标的落实情况
不断的设置检查点

保持更新(Update)
每一周设置一个检查点,让自己时刻保持更新,明确计划目标的同时,时刻关注自己距离目标的达成还有多少距离,可以更好的调整自己的行动。

6.5.2周回顾都做些什么

1.零态清爽
清空收集箱
2.状态跟进
日程表 检查任务清单 检查任务完成比例
3.保持更新
阅读本周日记和时间日志
制定下周计划:上一周的总结(计划只有在总结的基础上做才有意义) 查看下一周日程
经验库及知识体系盘点
展望未来:每周为一个梦想找到一个行动
大脑清扫
执行固定栏目


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